为什么我说话，嘴里老是有口水，说话老是说不清楚？

　　跟别人交流是时，别人听不太懂我说的话，有时在打电话时，还以为我在吃东西，我对语言上有点自卑，我很伤心，怎么办

　　中医有个症状，叫舌大满口。

　　原因有几个。

　　心里压力大。

　　休息时间不规律，睡眠质量不好。

　　代谢功能变差，缺少运动，体内循环不好。

　　看看有没有齿痕。

　　如果不是这些症状，单纯的只是习惯。

　　试着放松舌头，不要用舌头顶着上颚。然后活动一

　　然后呢，适当喝水，在讲话前一个小时之前开始喝水，一个小时之内，不喝水。

　　要不渴，不涩。

　　我天生舌头就短而且大，结婚后和媳妇一比才知道的。经常去饭店点菜的时候服务员听不清我在说什么，年轻时深深的感到尴尬。

　　后来当老师，做管理，把讲话变成了职业需求。

　　发现一些功夫在诗外的经验。

　　说话慢一点，如果对方想听你说话，而且你的话是有干货的，就慢一点讲。不要担心别人打断你或者一直抢着说，你没机会讲。如果真的有一个场合，一直被人打断或者被人抢着没机会讲话，那就不要讲，说明他不需要你讲话，或者这个场合不需要你讲话。

　　说话要从脑子里出来，要过心，最后从嘴里说出来。

　　想想该说什么，然后用心确定一下，然后控制节奏，稍等几秒，说出你的话。可以玩一玩象棋。现在很多人讲

　　讲话和做事，不是快，多，就好，可能恰恰相反。

　　微末道行，仅供参考。

　　朋友之间互相交流学习。

　　你舌头是不是不能左右两侧向中间一起卷，俗称“大舌头”

　　跟楼主一样，我说话，嘴里老是感觉含着口水。有一次我问朋友，你有没有感觉你说话嘴巴含着口水。她说，没有。然后我跟她说我知道为什么我老是说话快点就咬字不清楚的原因。还有我小的时候我家人就发现我说话太快就会结巴，然后他们看了我的舌头卷起来的背面说，我舌头那条牵引的线长的。。。（我忘记怎么描述了）

　　你知道自己具体哪个语音发音不准吗？如果不知道可以利用录音机大声朗读文章来找出具体错误语音。

　　一般说话有口水音是汉语拼音声母zcs zhchsh jqx di ti li 中部分语音发音方法错误造成的。他们说这些音都时候，舌尖整个音程都使劲顶在上腭不动。一是，这样发出的声音发音方法是错误的。所以，声音和大家不一样。二是，舌尖用力定在上腭使得舌下腺受到刺激而分泌过剩造成口水多的现象。个别语音发音不准是发音方法不正确正常的。改一下就好了。改正非常简单。

　　孩子流口水,说话不清可能是口肌障碍引起的，我们可以根据一下方法进行训练改善孩子的问题：

　　1.喂吃训练

　　2.下颚骨调控能力训练

　　3.气息层次训练

　　4.唇舌训练

　　5.口腔感知觉训练

　　孩子语言发展敏感期是3-6岁，应尽早做引导，避免对孩子身心造成不良影响