帮助儿童提高智商的家庭指南（适合发育迟缓儿童和一般儿童）

　　如果得不到专业帮助，父母在家可以做什么？

　　从出生到4岁，宝宝的大脑会爆炸。事实上，在上幼儿园之前，儿童的大脑已经达到成人的90%。这段快速发展的时期为学习提供了理想的机会。

　　然而，大脑的发展不会在4岁时停止，在整个童年甚至成年早期，大脑一直在发展和重组，变得更加复杂。正如我以前多次说过的那样，发育迟缓的儿童在4岁后有机会赶上正常水平。如果大脑结构没有问题，12岁之前通过我们的训练提高到正常智商基本没有问题，12岁之后概率是50/50。

　　很多发育迟缓儿童的家长告诉我，他们觉得孩子就是吸收不了知识，反正练习也没用。原因是什么？因为孩子学习这些知识的大脑基础还

　　大脑工作需要通过神经元连接来实现。首先必须在大脑中建立基本回路，然后必须建立高级回路，高级技能必须建立在基本技能的基础上。这就像在学习乘法之前先理解加法一样。

　　大量研究证实，人的学习动机和能力受情绪的影响。稳定健康的依恋关系对儿童的情感和社会性发展非常重要，也有助于提升儿童的智力。

　　加州大学洛杉矶分校医学院人类发展中心主任丹尼尔·j·西格尔表示，与儿童的内心心理生活保持和谐有利于儿童的大脑发育。研究人际关系如何影响学习的西格尔在《婴儿心理健康杂志》上写道，和谐的亲子关系为孩子的大脑提供了“安全网”。

　　教育顾问、脑科学研究员帕特·沃尔夫说:“亲密关系和亲密关系在整个童年时期都非常重要，尤其是在孩子很小的时候。”与孩子建立联系的一种方法是仔细倾听并进行眼神交流。其他联系方式包括你的面部表情、语气、手势和其他非语言信号。沃尔夫说，当一个孩子长大后，最好的事情之一就是和他谈论一天是如何度过的。

　　父母的联系有助于孩子的大脑发育，因为神经元是通过社会接触和语言连接的。亲密的人际关系通常会促进学习。孩子对学习感兴趣，往往是因为学习对重要的人有价值。

　　相比之下，当孩子感到不安全时，他们的学习能力就会受到影响。

　　杏仁核是大脑中调节情绪的部分。当孩子感到威胁时，杏仁核会产生“战斗或逃跑”的反应，这是一种连锁反应，因此情绪可以通过“关闭”大脑的思考部分来推翻理性思维。孩子生活中的早期或长期压力会导致大脑杏仁核的变化，这将使孩子更容易产生压力，更不容易学习。强大而亲密的亲子关系可以防止这种情况。

　　大脑是人体中唯一由经验雕刻的器官。研究证实，经验实际上会改变和重组大脑的生理结构。

　　父母通常不会将孩子的智力视为一个动态过程，而是认为大脑是一个容器，可以简单地向其中灌输知识。但这不是大脑的工作方式，尤其是对幼儿来说。

　　最好的学习是通过积极参与实现的。一个孩子会乐于在园艺时数豌豆，在使用食谱时测量配料，或者在建造鸟舍时排列钉子。

　　现实世界中的各种学习经历对孩子的智力都有好处。即使在杂货店里，孩子们也可以通过称重食物、阅读标签和计算零钱学到很多东西。

　　尽管消除电视和视频游戏可能不完全现实，但沃尔夫表示，长时间使用此类媒体将使儿童处于被动状态。这使得他们无法以丰富和自然的方式与现实世界互动，而这种深度互动对儿童的大脑发育非常重要。

　　心理学教授和婴儿认知专家丽莎·奥克斯在加州大学戴维斯分校的心脏和大脑研究中心研究了儿童智力的另一个方面。她研究了婴儿如何分类和理解视觉世界，这使她对各种奇怪的玩具在提高智商方面的作用产生了质疑。

　　奥克斯说:“我们知道刺激对大脑发育有好处。”你可能知道，婴儿需要不同的颜色、质地和体验。“但它不一定都在一个玩具里，”她说。

　　从她的研究中，她了解到婴儿对玩具的效果比对玩具产生的结果更感兴趣。因此，婴儿不需要学习带有许多铃铛和哨子的昂贵小工具。但她说，如果父母对一个玩具感兴趣，它可能仍然是好的。这是因为婴儿也会通过父母的反应来学习。

　　斯坦福大学心理学教授、《思维定势:新成功心理学》的作者卡罗尔·德韦克研究了培养儿童智力的另一个关键。通过20年的研究，她发现孩子心态的差异会影响他们的学习动机，最终影响他们在学校的表现。

　　德韦克了解到，认为智力是固定的中学生试图通过只做他们已经知道如何做好的事情来保持他们的自我形象。他们不想冒险，这种固定的心态最终会限制他们的智力增长。

　　我在工作中还发现，孩子越害怕失败，探索能力就越弱，这限制了他们的智力发展。

　　相比之下，具有“成长型心态”的孩子会被挑战所吸引，即使他们一开始会失败。这些孩子会思考他们下次会做什么，例如他们将如何努力学习以在考试中获得更高的分数。当被问及会怎么做时，“心态固定”的孩子表示会减少学习，甚至考虑作弊。

　　毕竟，如果你认为你的智力是固定的，你目前的智力不足以支持你做得很好，那么不浪费你的努力或作弊似乎是唯一的选择。

　　德韦克开始教导孩子们大脑就像一块肌肉。随着使用，它会变得更强。大脑已经建立了新的连接，随着时间的推移，这可以使孩子变得更聪明。

　　适应了“成长心态”的学生仅用了两个月的时间，成绩和学习习惯都有了很大的提高。

　　德韦克在看到她的父母过度强调和赞美“智力”并推动他们的孩子后开始了她的研究。她很早就知道有些赞美实际上适得其反。

　　仅仅称赞孩子的智商或智力就可以传达这样一个信息:智力是天生的天赋，所以它不受孩子的控制。最好让孩子意识到，成就总是需要努力的。

　　她说，如果要表扬你，就表扬孩子的过程、承诺和有效的策略。关注学习本身，而不仅仅是成绩。父母对孩子说:“哇，你真聪明！”或者问:“你在那堂课上学到了什么？”“

　　因为过去表现突出而被夸大的孩子受到的伤害甚至比通常表现不佳的孩子更大。因为这里有一个虚假的承诺:你很聪明，成功会自动来到你身边。

　　许多从小被夸聪明的孩子可能会担心自己不再是他们曾经认为的神童，一旦遇到困难的内容就会失去学习的动力。我的几个学生就是这种情况。因为他们比较聪明，所以他们总是认为取得好成绩很容易，他们不知道学习也需要坚持不懈的努力。年级高了就不能靠小聪明了。如果你的成绩达不到你的预期，你就会开始生气，彻底停止学习。

　　父母需要关注学习、进步、努力和韧性，并在生命早期关注这些内容，这样孩子将拥有良好的习惯和品质并终生受益。

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